相對其他運動,走路不須花錢,沒有複雜的配備,只要有一顆想走的心與一雙好鞋。無論清晨或黃昏,雨天或晴天,只要想走,隨時都可以上路。
家附近有河堤、海灘、步道,當然很好,住在水泥公寓的都市裡也不用煩惱,鑽進巷子,就是走路的好所在,只要順著路走,總能看見不同的好風景。左頁是走路達人推薦適合走路的路線,幾乎每一位走路達人,都是從住家附近開始第一步。
除了三位達人所推薦的路線之外,去年開始,國民健康局與全省縣市結盟,盡力挖掘出百條適合民眾走路的步道。
相對其他運動,走路不須花錢,沒有複雜的配備,只要有一顆想走的心與一雙好鞋。無論清晨或黃昏,雨天或晴天,只要想走,隨時都可以上路。
家附近有河堤、海灘、步道,當然很好,住在水泥公寓的都市裡也不用煩惱,鑽進巷子,就是走路的好所在,只要順著路走,總能看見不同的好風景。左頁是走路達人推薦適合走路的路線,幾乎每一位走路達人,都是從住家附近開始第一步。
除了三位達人所推薦的路線之外,去年開始,國民健康局與全省縣市結盟,盡力挖掘出百條適合民眾走路的步道。
✔︎ 暢讀5萬篇+ 以上的商管產業話題與解析
✔︎ 額外送 100堂+的線上商務課程,訂閱就能看
✔︎ 跨平台使用,在哪都能看商周
商周集團為提供最佳的閱讀服務,採用網站分析技術,以持續優化用戶體驗。
若繼續瀏覽本網站即表示您同意隱私權聲明。
若您未點選「我同意」而繼續使用本網站,則視為您已同意本站之隱私權政策。