資深職場人丁菱娟：出則繁華，入則寧靜的環境與心境，讓人生走得快又遠

廣編企劃

2019/07/03

擁有「公關教母」美譽的丁菱娟，在人生才邁入五字頭不久的年紀，就從容地華麗轉身人生下半場，一一實踐自己的瑰麗夢想。目前她集作家、畫家、大學兼任副教授，以及新創團隊導師等多重身份於一身，讓人相當羡慕，她大方分享多年淬鍊的成功三大關鍵字：速度、意義，與目標。

「如果我住在美麗山林，

我希望在窗邊架起畫架，一邊欣賞美麗的山林景色，一邊創作，這將是每一天最美妙的時刻。」

把時間安排好，就能夠呈現出最棒的狀態

如果不是及早立定人生目標，以熱情一路追尋人生不同階段的生命意義，並且抓緊時間，以積極的速度感接近設定好的願景，今天的丁菱娟，大概還在職場上汲汲營營，而那些一直想要找機會實踐的夢想，則永遠在清單上排著隊。

丁菱娟笑說，對於自己所選擇的每一件事，以及在人生階段中扮演的各式角色，包括老闆、客戶的協力夥伴、太太、母親、女兒......等等，她都是全心投入，只要把時間安排好，就能夠呈現出最棒的狀態。的確，為了讓人生的每一分鐘都充滿意義，妥善規劃時間，可說是成功人士一定要掌握的技能，尤其在創業階段，丁菱娟刻意將住家與公司的距離，安排在步行5分鐘就可到達的範圍，為的就是讓自己有最豐富的時間資源，能夠有最大的餘裕分配給工作與家庭，並在不同的身份間迅速切換，讓自己游刃有餘。

許自己一個第三人生，把時間浪費在美好的事物上

決定退休後，丁菱娟仍然堅持著「定目標、妥善安排時間」的步伐，因為「退休並不等於放空」，擁有更多的時間資源，能夠讓她實現更多的夢想。轉場後的第三人生，她為自己設定每年要實現三大目標，平均每四個月就要完成一個願望，這種頗具挑戰性的速度感，可說是十足地「丁菱娟風格」。

以去年為例，她的三大願望是：出一本新書、開一個音頻節目，以及向體能挑戰的爬日本富士山。今年則是開畫展、登玉山，以及到一個城市 long stay 。丁菱娟表示：「我的時間管理哲學，是覺得人生就應該浪費在美好的事物上、浪費在對的人身上。」特別是，「我們沒有辦法討好身邊所有的人，因此只能夠在乎那些真正在乎我們的人，也就是家人與好友。」她補充：「還有很重要的一點是，要懂得 “ say No “，就能夠擁有時間的自主性。」

予人寧靜能量的居家環境，讓人有力量平衡外在世界的紛擾

現代人必須集中心力投入社會、家庭與自我所要求的各種角色之中，「家」就成為每天能量的主要來源。因此，關於工作地點與住家環境的關係，以及兩者之間的通勤時間距離，就左右著每個人和每個家庭的生活品質。對丁菱娟來說，「家人在哪裡，家就在哪裡。」而一處擁有理想居家條件的家，能夠創造美好生活。

環顧身邊，丁菱娟有許多好友仍在職場上馳騁，開拓更大的天空，對於這樣的專業經理人與職場人士而言，工作地點與住家的通勤距離，仍是愈短愈好，因為有助紓解壓力，如果能夠再擁有「出則繁華，入則寧靜」的環境與境界，一方面可以享有繁華都會的便利性，包括教育、時尚、藝文等資源；另一方面，回到家後，寧靜的能量可以成為平衡的力量，甚至是得以享有斜槓人生的支點。她認為這是大多數人包括她自己，心目中所悠然嚮往的居家條件。

山，有如一位智慧長者大自然擁有療癒的神奇力量

人生的第一個畫展甫圓滿舉辦，她的繪畫有很多取材於大自然的題材，丁菱娟說，大自然擁有神奇的療癒力量，在多變的世界中，大自然一直在那裡，如果我們細心觀察，可以看到它的豐富面貌。台北盆地被山環繞，丁菱娟說，山有如一位智慧長者，予人安定、平靜的力量，愈靠近山，感覺自己離智慧愈近。「世界愈快，心要愈慢。」丁菱娟強調。「如果我住在美麗山林，我希望在窗邊架起畫架，一邊欣賞美麗的山林景色，一邊創作，這將是每一天最美妙的時刻。」

台北盆地為山景別墅造就了優越的便利性，以通勤距離的優勢來看，森林別墅村「美麗山林」緊鄰南港，距汐科站僅5分鐘，8分鐘就到南港東區，15分鐘到信義計劃區，近國道1號、3號，環東大道，迅速接軌雙北生活圈，不僅如此，近百貨商城購物便利，iFG購物中心、COSTCO、家樂福等逛街與日常採買便利，節省下來的時間和精力，讓人得以「浪費在對的事和對的人」之上，上天對每個人都是公平的，一天只有24小時，唯有善用時間者，才能夠躋身人生勝利組，提早實踐夢想，寫下無可替代、沒有遺憾的人生新頁。