每天找時間自我對話、換掉大衣櫥、關掉電視機，想隨手駕馭自己的欲望，一點都不難！
只要你醒著，就會有欲望。在了解欲望如何發生，與自己的欲望層次後，現在，請你開始學習，如何關掉欲望的水龍頭。
下述是全球狂銷兩百多萬本的《生活簡單》系列的暢銷作家愛琳．詹姆絲（Elaine James），與《窮得有品味》作者亞歷山大．封．笙堡（Alexander von Schonburg）作者親自體驗過的方法。如笙堡所述，「學會它，你才會擁有真正奢侈的幸福。」
啟動快樂能量。
減法大補帖》全球兩百萬人的幸福新信仰
簡單18招 幫你關掉欲望水龍頭
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