職場 「過度保護」成當代教養危機！《失控的焦慮世代》給父母7個實用建議 用心良苦的父母努力提供孩子無憂無慮的環境，滿足孩子一切的需求，保護他們免受挫折和負面情緒的影響，不用為自己行為的後果負責，但保護過度反而可能對孩子造成傷害。 過度保護的父母可能會阻礙孩子諸多能力的發展，包括自我控制力、挫折忍耐力和情緒自我管理能力。 多項研究發現，這種「溺愛」或「直升機式父母」，和孩童長大後出現焦慮症、低自我效能（self-efficacy，評斷自己完成必要工作並實現目標的自信程度），以及難以適應大學生活等現象，存在相關性。 孩童在本質上是反脆弱的，這就是為什麼被過度保護的兒童較可能在青少年時期陷入防禦模式。在防禦模式下，他們的學習成效可能較差，親密朋友較少，也更焦慮；面對日常生活的對話和小衝突時，他們更容易感到痛苦和不適。 父母越來越緊張，孩子獲得自由的年齡越來越晚 你到了幾歲才獲得自由？幾歲的時候，父母才讓你自己一個人走到400公尺之外的朋友家？或是允許你和朋友自己外出、到公園玩或逛街？我曾向幾十群觀眾提出過這個問題，結果發現答案總是因世代而異。 首先，我請1981年以前出生的人舉手。他們是X世代（1965至1980年出生）、嬰兒潮世代（1946至1964年出生）和所謂沉默一代的最後一批人口（1928至1945年出生）。我請這些年長的觀眾回想一下他們獲得解放的年齡，然後在我指向他們的座位區時大聲喊出來。 幾乎每個人都紛紛大喊「6歲」、「7歲」或「8歲」，有時他們因為開心憶起與鄰居孩子一起經歷的精彩冒險而熱烈分享，讓我難以繼續接下來的活動。 接著，我請1996年之後（含）出生的人（Z世代）舉手。我請他們喊出自己被解放的年齡時，發現與之前的世代有顯著的差異：大多數人的解放年齡介於10至12歲之間，只有少數人是8歲、9歲、13歲和14歲（千禧世代的解放年齡介於X世代和Z世代之間，解放年齡的範圍很廣）。 更嚴謹的研究證實了這些發現。在美國、加拿大和英國，以前孩童從小學一、二年級開始就擁有很大的自由，可以自己走路上學、在家的附近閒逛、發明遊戲玩法、與人發生衝突並學會解決衝突。但是到了1990年代，這3個國家的教養方式都發生了變化，父母變得更緊迫盯人、保護欲更強，並且充滿擔憂。 自由玩耍時間變少，減少孩子學習社交、培養心理健康機會 另一個針對兒童如何支配時間的研究發現，1981至1997年間，美國兒童也面臨時間擠壓，自由玩耍的時間變少的問題。孩子花在學校和其他（有成人監督的）結構化活動上的時間越來越多，玩耍或看電視的時間越來越少。 自1980年代以來，社會對於誘拐和性犯罪的恐懼一直在上升，但即便如此，直到1980年代，中小學孩童放了學或是到了週末，通常都能自由的在社區裡和不同年齡層的玩伴一起玩耍、追求刺激與冒險、解決衝突、克服恐懼勇於冒險、發展反脆弱能力、享受一起探索的樂趣，直到天黑街燈亮了才回家。 這些課後時間，對於孩童的社交發展和心理健康可能更具價值，比學校的任何活動還重要（除了課間休息時間）。 如何不過度保護孩子？7個具體可行的方法 為了減少在現實世界過度保護子女，鼓勵他們走出保護傘探險，增長見聞，請考慮以下蘭諾（Lenore Skenazy）的7點建議。（編按：蘭諾為美國演說家，以倡導自由放養式育兒聞名。） 1.練習讓孩子離開你的視線，距離要夠遠，讓他們沒有辦法就近向你求救。 讓你的孩子帶著朋友的孩子去附近商店買些大蒜，即使你不需要。只有讓孩子離開視線，不受拘束自由行動，你才會發現這是可行的，這可能是你8歲時就做過的事。 2.鼓勵孩子參加睡衣派對，同時不要過度干涉。 如果有人帶手機到你家，暫時替他保管，直到他離開，否則小孩的過夜派對就會變成以手機為主的聚會。 3.鼓勵孩子結伴走路上學。 如果學校離家夠近，而且有較年長的孩子可以負責照管，可以讓孩子從一年級就開始走路上學。 4.放學後讓孩子自由玩耍。 盡量不要讓多數的下午放學時段被成人主持的「課外輔導」活動占滿。想辦法讓你的孩子跟其他孩子一起玩耍。週五尤其適合自由玩耍，因為孩子可以趁機安排或計畫隔天的聚會。 5.到外地露營。 來到營地，孩子通常比在家裡感到更自由。首先，他們擺脫了平日按表操課的束縛；其次，他們平日和父母住在狭小的空間裡——到了戶外，難以抵擋戶外環境的吸引力；第三，到了露營地，他們可和其他孩子一起跑來跑去。 6.讓孩子參加過夜夏令營；營區沒有數位設備，也沒有安全至上保護主義。 許多夏令營可以讓兒童和青少年遠離數位設備和網路，徜徉在大自然1、2個月。在這樣的環境裡，孩童會充分互相關心，建立友誼，參與稍具風險且刺激的戶外活動，這些活動可能將他們緊緊連結在一起。 7.建立兒童友善的社區與玩耍社群。 如果你能找到另一戶人家加入你的行列，即可採取簡單的步驟，實現鄰里共同的願望，並重新活化街區或社區。舉辦街區派對，加入一些兒童專屬活動。 ＊本文摘自網路與書出版《失控的焦慮世代》 {DS_BOX_39086} 責任編輯：倪旻勤核稿編輯：陳瑋鴻 ... 2025.02.21
財經 從日常小支出開始，6個實用省錢法學起來 本文是關於我近年的一些個人日常理財心得，我覺得很值得和年輕人分享。以下分為6個類別說明： 1.寄生大公司 建議初出社會的年輕人可以優先選擇「大公司」作為第一份工作。雖然薪資可能較低，但大公司在教育訓練上較為成熟，分工通常也較為明確且已有工具，不用自行摸索。 此外也會有餐廳、接駁車等福利，可以節約不少時間，不然如果中午還要想辦法獨立覓食，很容易排隊和吃飯後午休時間就結束，來不及休息。 如果能進入外商或前十大企業龍頭，每年還有生日禮金、電影票和抵用劵等福利，也有早餐和健身房，甚至還會有進修金，累積下來也能省下不少錢。 2.研究高消費項目 這個部分比較雜，我統一定義為大筆花費。很多人在做這些決策時，沒有花太多時間研究，其實只要花一些時間翻閱論壇文章，就能有基礎了解。 保養品 直接買一套大牌保養品很方便，但也很燒錢。花一點時間逛論壇，挑適合自己膚質的乳液和精華液，就能省下不少錢。我個人偏愛能幫助角質代謝的A醇產品。另外，如果突然頻繁冒痘，建議看皮膚科檢查，不要盲目購入急救產品。 研究飲食和保健品 提高蛋白質和高密度膽固醇的攝取，避免澱粉、甜食和油炸食品。改喝無糖飲料，補充綜合維他命和膳食纖維，避開過敏原以降低身體發炎反應。這些措施能減少醫療支出。 關於過敏原，可能會導致發炎、鼻竇炎、不易瘦身和長痘。可以自己在生活中留意觀察，也能到醫院檢測，視詳細程度3000元到12000元不等（如果沒有上述長期過敏症狀則可以不做）。 「牛奶」在中醫上比較有爭議，西醫也認為如果冒痘可以考慮少喝奶類一段時間觀察看看。我自己將牛奶換成豆漿後很有感，如果一週喝過多牛奶，確實肌膚比較容易冒痘、粗糙。 牙齒矯正或整形 雖然不是一定會做，但如果要做，就一定要徹底研究了解所有後遺症，最好也要選擇名醫，畢竟是一輩子的事。尤其整形，一定要清楚了解後續風險。 購入3C 包含電腦、手機和消費電子產品。了解每代產品間的差異，選擇最適合自己的，不要一昧追逐潮流、年年換新。 另外，可以留意科學園區的集團婚禮，南科和路竹科學園區這5年都是在農曆年前舉行，參加的新人每組送一支最新的iPhone，新竹縣縣政府則是在11月舉辦抽2件家電。報名時間通常是在婚禮前3個月，以縣市政府官網和科學園區管理局為主。 房屋 我認為若有中長期定居需求，可以考慮購買。但在剛出社會階段可能會因為購屋，使得你要移去其他城市工作而變得困難，又或者未來須配合伴侶調整，都是需要謹慎評估的。 3.健身和身體保健 年輕時一定要花時間運動健身，這影響個人體力和抗壓性，還會影響老後的生活品質。老後比起被束縛在床上，鐵定是能走能跳比較快樂！身體保健也包括多喝水、定期檢查牙齒和身體檢查。 另外，對於久坐久站的職業傷害，可以考慮按摩或物理治療，確保不會因此落下病根。 4.投奔精簡主義 以鞋子舉例來說，我自己是選擇一雙帶跟涼鞋、一雙球鞋、一雙拖鞋和一雙雨鞋。拖鞋是到附近採買，涼鞋用於正式場合，球鞋是用於日常和有運動需要時，因為球鞋損耗率高，我在公司又多放了一雙，交替穿去健身房。 衣服也是這個道理，大多數都是能同時周末和上班穿的聰明上班服裝。 5.優化小而頻繁的開支 信用卡 一定會花的錢盡量用信用卡支付，集中消費在高回饋的卡上。 高活存安置處 幫緊急預備金找一個高活存的地方，隨時可以取用。 減少購買手搖飲 不論咖啡或紅茶盡量自己泡，嘴饞可以加點小紫蘇。 書籍 以我年均250本書的閱讀速度，如果全部原價購買花費會變得相當可觀。除了自行購入，我也會善用市立圖書館的紙本和電子書，二手書店如讀冊或茉莉，還有企業與學校圖書館等。 6.減少重複且無效思維時間 與小而頻繁的開支相同，有些過於空泛的問題或者反覆發生的問題，會消耗我們的能量。我會透過書寫來記錄，將資料轉移到「第二大腦」，也就是筆記本中，並利用運動清零這些無效思維。 另外，我自己是沒有額外記帳習慣，只會透過載具管理確認一下每月「大筆支出」的消費狀況，節約時間也是變相的節約金錢。 ＊本文獲「哈斯的採購人生」授權轉載，原文：採購人生｜除了記帳理財，我還用這些方式省錢 核稿編輯：陳虹伶責任編輯：湯明潔 ... 2024.11.20
職場 一開口就獲得對方好感的實用句子：「我覺得你說到重點了」 某位女性曾和我分享她的經歷：「有次我跟主管說話時，說了：『原來如此。』結果主管非常生氣，他說對長輩或上級講這句話很失禮。於是我就更客氣的說：『原來是這樣啊。』沒想到主管更生氣了。」 回應時，「原來如此」確實是一句很方便的話，因認為「的確就像你說的一樣」，所以用了這4個字。不過要是在商務場合用太多，反而會被認為沒有禮貌，無法讓聽者覺得受到尊敬，因此要注意。 就像開頭的例子一樣，該女性本來打算用更有禮貌的方式，因此說「原來是這樣啊」，不過這句話有很大的風險會被討厭。 有很多人會用「的確」，不過這句話給人的感覺和「原來如此」差不多，所以不適合頻繁使用。儘管如此，在應對時還是有必要使用這些用語，我會在後文統整。 「你說到重點了」這句話很好用 若想表示了解或同意對方的觀點，與其說「原來如此」，不如直接用更能展現認同的話語，如「你說到重點了」。因為人都希望獲得對方的理解和認同。 就算沒有完全理解對方說的內容，只要你覺得「這個很重要」，請馬上說出來，這麼一來，對方會覺得自己受到肯定。至於為什麼你覺得這點重要，可以之後再想理由。 題外話，假設說話者的內容漫無邊際或太常岔題，難以找到重點，我會說： 「讓人很有共鳴耶！」 「我可以感受你的用心。」 「我覺得可以了解你的意思。」 有的人因無法好好表達自身感受而焦躁，再加上沒感受到認同，導致說話偏離主題或講得冗贅。不過當聽者能接受、認同他，給予心理上的安全感，那麼對方說話就會變得簡潔。 瞬間改變氣氛的對話技術 你適時表達認同，談話對象就不會偏離主題。 （Ｘ）是嗎？原來如此。（Ｏ） 你說到重點了！ 炒熱氣氛的附和方式 若希望說出來的話能炒熱氣氛，其中一個祕訣是應對方式：無論是什麼附和話語，原則是配合對方所說的話。 以下是我會用的附和方式，無論是什麼場面，都可以炒熱氣氛。請把它記起來吧（不過就如同本文提到的，有時候太常使用會有反效果）。 「很不錯耶！」 「說得沒錯！」 「哇！」 「的確！」 「真不愧是你！」 「原來如此！」 ＊本文摘選自大是文化《瞬間改變氣氛的對話技術》 {DS_BOX_38667} 責任編輯：陳瑋鴻核稿編輯：湯明潔 ... 2024.12.07
管理 跟同事溝通好難，又沒人能問⋯⋯兩個I人把AI變職場教練實用指南 如果你不擅溝通、不懂帶人，有許多職場「眉角」找不到人問，有沒有考慮過，請AI來當你的職場教練呢？ 許多上班族每天都在溝通，卻總是「有說沒有通」，因此相關課程百年不敗，比如卡內基（Dale Carnegie）的說話課，就從一九一二年開到現在。 然而，書籍一再出版，課程和教練層出不窮，許多上班族的問題卻依然沒被解決。 台師大科技應用與人力資源發展學系教授孫弘岳解釋，教練課所費不貲，普通人不一定負擔得起，就算真的請來教練，也會擔心他人眼光，很難真的打開心房，導致上課效果不彰。 一些大企業雖有相應訓練，但從員工的角度來看，這些課程，好似是主管在偷偷幫員工打分，所以上課模擬時更像在「演戲」，表現跟真實上班狀況迥異，因此教練再好，也難以派上用場。 既然害怕他人評價，那何不把真人換作AI呢？ AI教練回答夠即時讓不敢開口的人也能問問題 鑑於大型語言模型和人類對話的能力不斷增強，瑞士洛桑國際管理發展學院領導力教授朗格（Katharina Lange）好奇，AI能否成為專業經理人的教練，協助對方改善溝通能力？結果發現，九五％的人都能受益。 AI教練也不只停留在理論，矽谷新創Zenarate就利用AI扮演各種奧客，訓練客服人員的溝通能力；擁有超過三千五百位真人教練的平台CoachHub，也在今年二月發布AI教練AIMY，並獲得近四億美元的注資。 金融業人資經理葉晉嘉解釋，「AI教練最大的優勢是即時性，」上班族遇到問題，就算有教練，也很難第一時間答覆，但問題不等人，這時候向AI請益，馬上就能得到解方。 鉅鋼機械資訊長簡光正做為一線主管，便常困擾於有問題、卻難開口問人，一來擔心打擾別人，二是不論朋友或教練都不是當事人，所以建議不一定到位，但透過跟AI的反覆問答，問題會像洋蔥一層一層被剝開，使用者也會跳出自己的框架，更能同理同仁，甚至用對方的方式說話。 舉例來說，鉅鋼今年發布新的績效考核機制，同仁的最終得分，會是今年一整年填寫績效單的平均分數，此時就有一些員工表示不公平，比如，若整年只填寫一張績效單，但恰好這張單上的分數很低，就變成一張定生死。 簡光正發布新機制的當下，無法回答這些提問，畢竟鉅鋼一年光是績效面談就有兩次，績效單的填寫更取決於員工，同仁想每個月填一次也不是問題。那麼，只填一張單的員工，其實問題可能出在自己，但該怎麼開口跟他們說？ 這股鬱悶，在跟AI對話的過程中得到釋放。簡光正發現，自己做事總是想當然耳，所以才會在同仁發表意見與自己相佐時，不知如何回應。現在，他跟員工溝通前，都會詢問AI，對方可能會有什麼反應？我應該怎麼處理？從而在第一時間給予正確回饋。 AI教練平台繆偲執行長曾國瑋引用心理學理論「周哈里窗（Johari Window）」，裡面代表旁觀者清、當局者迷的面向叫做「盲目我」，而AI，便往往能協助挖掘出那位你不知道的自己，讓溝通更順遂。 但，究竟要怎麼樣才能夠讓AI變成幫得上忙的職場教練呢？ 來源：Dreamstime／典匠影像 給背景資訊，避免答覆含糊透過AI加快溝通過程 葉晉嘉提醒，若使用ChatGPT等工具，想要AI給出犀利建議，就得提供詳細的背景資訊，比如你要跟誰說話、他是什麼個性、你們要處理什麼問題、事件的背景等，否則AI給的答覆會很含糊，因為AI本質是一個大數據庫，沒有個人的經驗背景，過於簡單的提問，只會得到「六個職場溝通技巧」這類公版的答案。 例如，葉晉嘉自認是比較理性導向型的人，若遇上情感導向型的主管，溝通就不一定順利。假如今天他不小心出了點狀況，得寫一封道歉信給主管，他就會跟AI說，請幫我寫一封給主管的道歉信，交代主管是怎樣個性的人，當時失誤的時空背景和原因，之後AI就會用葉晉嘉平時不會用的語氣來寫信，避免他仍用習慣的溝通方式讓道歉產生反效果。 甚至，你今天遇到的問題不是一對一，而是一對多，AI同樣能給予建議，幫你找到施力點。 前一陣子，簡光正的團隊裡就有兩位成員發生衝突，他就透過AI，在雙方都覺得主管沒有偏心的情況下，兩天內達成彼此都可以接受的和解。 當時，兩位同仁都來鉅鋼不到半年，簡光正也正在跟他們磨合，但由於雙方感情不錯，所以被交辦一起負責一項專案，沒想到合作越深、摩擦越大，A同仁抱怨B同仁工作不配合，B同仁說A同仁讓他情緒崩潰，雙方也都單獨找上簡光正尋求協助。 由於雙方都跟簡光正聊過，公司通訊群組上也有文字紀錄，簡光正就把這些背景資料輸入給AI，然後再依序問到，A對B有什麼樣的情緒、這個情緒從哪裡來、如果你身為主管，你會怎樣讓A去了解B，若希望雙方能互相理解，那你會建議主管怎麼做，一對一面談或三人會議？ 「透過AI分析，有時候會比人更好一點。」簡光正自嘲，身為理工人，聽完別人的問題，經常只會想「這個有這麼難嗎？」 多數時候，問題本身當然不難，難的是那句話背後的意涵，而透過AI拆解，他才能用更細膩的方式，去處理團隊內的人際關係。 葉晉嘉指出，AI問世前，就算你知道同仁的背景、個性和問題，也可能得嘗試兩、三次，才能找到對的溝通方法，但AI可以加快這個過程，甚至可能讓你一步溝通到位。 圖表製作者：高士閔 它僅能改善文字，成效有限真人教練＋內化自省是關鍵 那麼，既然AI什麼都能教，它能夠取代教練或課程嗎？ 答案是沒辦法，孫弘岳解釋，溝通有三大要素：表情、語音、語文內容。現在的AI教練，大多只能夠改善文字內容，對溝通成效的影響有限。人類的溝通在特定情境之下，高達九三％是仰賴非語文內容。 簡光正就曾參加過一位企業教練的課程，在上課之前，他就已經讀過這位教練的著作，但實際上課，氛圍完全不同，教練會根據你的課題來分享他的人生經驗， AI沒有真正經歷過痛苦，所以做不到這種情感連結。 換句話說，AI能給你暫時的解方，卻不一定能帶來恆久的改變。 曾國瑋也贊同，AI能輔助真人，卻無法取代教練。他跟企業培訓公司合作，便是由真人教練上銷售溝通的實體課程，再由AI負責回訓，確認學員回到工作現場，是否實際運用學習到的方法。 舉例來說，如果學員在銷售時卡關，就可以詢問AI，該怎麼突破客戶的心房，這時如果能提供一個理論框架，再搭配顧客的個性和行為，AI就能提供更精準的建議。而這個理論框架，就是實體課程中教練的銷售方法論，所以學員在問答的過程中，就複習了課程內容。 事實上，為了避免AI亂問亂答，朗格在實驗AI教練時，也套用了領導風格框架，限制AI的回答範圍。如此一來， AI只能夠先幫受試者歸類是哪種領導風格，再依此給予建議，無中生有的可能性也才會降低。 其實跟許多AI工具一樣，AI教練確實能協助上班族改善溝通、領導技巧，但，它只能幫你做到八十分。如果真的想感動人心，真人教練的經驗與情感、你的省思與內化，才是關鍵。 ... 2025.03.06
職場 中年失業怎麼辦？他在科技業十多年被裁員，親身分享5個實用建議 中年失業是很多人都會擔心的問題，我目前在外商工作，前陣子也收到全球會啟動裁員的消息。我工作十幾年了，如果這波躲不過，那也差不多算中年失業了。 中年工作者，通常會背負小孩和長輩的撫養，還有房貸和車貸的夾擊。如果不幸被裁員，往往要面對很大的經濟壓力，這篇文章我將以真實的經驗跟心得，來紀錄與分享遇到「中年失業」要做哪些準備，才能順利渡過危機。 1.未雨綢繆之累積現金流資產 未雨綢繆，代表當裁員還沒發生時，我們就需要持續做的事情。這件事情，就是我一直在提的：一出社會工作，就要持續累積能夠穩定帶來現金流的資產，而這些資產的種類如果能越分散越好。 例如，我們除了把資產放在股票市場領股利之外，也可以把部分資產放在債券配置，或是投資像太陽能電廠來賺發電收入等。這主要目的，是當單一種類資產如果發生系統性風險時，其他負相關資產可以抵低現金流減少的影響。 要累積現金流資產，是因為當中年失業發生時，可能會面臨找工作不易、找工作時間拉長，甚至是找到工作薪水卻減少的情況，這時候維持生活如果只靠主動收入，往往無法打平，因此從年輕開始累積現金流資產，能讓我們面對中年失業危機更加從容。 2.未雨綢繆之累積人脈 我所在的行業是科技業，技術更迭快速，有數十年年資的工程師薪水相對較高，但如果只專精某個領域，路反而會越走越窄。這時候如果遇到中年失業，就很可能遇到沒有適合職缺的問題。 因此年輕的時候，除了累積技術能力，更重要的是要訓練快速跟上新技術的能力，並且珍惜每次跨部門合作或跟不同客戶合作的機會，盡力表現自己。因為這些跨部門的同事或客戶，都是累積業界人脈的好機會。 一旦遇到中年失業危機，對比自己投職缺讓陌生人來面試你，讓過去這些跟你曾經合作愉快的業界人脈來替你探詢工作機會，成功機率絕對會高出很多。 3.未雨綢繆之定期更新履歷 在一個職缺待久了，往往會忘記要更新履歷，等到被裁員那天才想起更新履歷，本來很多可以透過量化提高能見度的KPI，可能都會因為年代久遠而忘記，造成履歷上只能寫一些空泛的描述，這對於履歷吸睛度的表現就會較差。 我的習慣是，當手上的專案進行到一個段落，或每年年底會根據已經完成的工作來更新履歷。當然，一些關鍵的數據攸關商業機密，還是要記得模糊化處理喔，這是最基本的職業道德。 我想強調的是，隨手更新履歷，有助於維持履歷的亮點，而不會流於空口說白話的樣式。 4.友善回應人資跟獵頭的詢問 相信許多在科技業的朋友都有在使用LinkedIn這個職業社交平台，而且可能會時不時收到一些獵頭或是招募人員的訊息。 有些人可能因為對現職很滿意，所以要嘛是完全不回應訊息，或是口氣相對不是很客氣，因為本身沒有轉職打算。 對於所有人資跟獵頭的訊息，我建議縱使短期沒有換工作的打算，還是要友善的回覆，並向對方表示短時間沒有換工作的打算，或許未來有機會再合作。簡單一句話，可能就讓你擁有更多人脈網，在未來遇到中年失業，你就會感謝當年留下的這些人脈線。 5.提前申辦貸款套現 有時後公司的裁員消息會先在內部傳開，而真的開始裁員行動往往已經是一個月後。如同前面提到的，中年失業找工作的時間可能會拉較長，這時候如果身上還有車貸、房貸，那壓力就會很大。若等到被裁員變成無業身分時，想用房子去轉增貸，銀行過件難度會較高，利率條件也會較差。 因此，當公司內部有裁員消息傳出時，就可以考慮先利用還在職的優勢，想辦法貸出一些現金。像是利用本來房子做轉增貸，除了可以貸更多現金來當作緩衝之外，轉貸之後可以再談2年的寬限期，本來要還本加利，現在可以爭取到2年只要還利息的緩衝期，大大減輕中年失業後馬上面臨的現金流壓力。 如果同時又增貸，多貸出來的現金可以舒緩短期的現金流壓力，讓找工作不必因此而屈就某些條件不這麽好的職缺。 我在科技職場打滾幾十年的經驗，最大的體悟就是履歷跟職涯都是需要「養出來」的。大原則是，新的一份工作待遇最差也要跟前一份差不多，最好的是每換一份工作，待遇就能持續成長。因為很多公司的核薪制度是看前一份工作的薪資待遇，如果礙於經濟壓力，在景氣不好的時侯屈就某些薪資待遇較差的公司，那麼待遇成長的曲線等於又要從頭來過。 以上5種中年失業應對秘訣，分享給有緣人，也希望自己因為這5個方法，能安然度過這次的中年失業危機。 ＊本文獲「勳仔的理財小角落」授權轉載，原文：中年失業怎麼辦？不藏私5個應對小秘訣大公開 責任編輯：湯明潔核稿編輯：陳瑋鴻 ... 2024.10.19
