青春啦啦隊

每個人都會變老，要好好珍惜光陰，快樂過每一天。這些字句是老生常談，但是，自以為青春的我們，卻從未真正想過「快樂銀髮族」的可能樣貌。每個人心中，總有個小小聲音：當青春小鳥一去不復返，快樂怎麼可能不跟著遠離？

直到紀錄片導演楊力州拍出《青春啦啦隊》，以此證明：那個你我都不願意面對的老齡生活，絕對也可以活得精彩痛快。但書只有一項：只要你願意。

故事是這麼開始的，高雄的「長青學苑」有群銀髮族，平均年齡七十歲，相加年齡三千歲，他們要組成啦啦隊，到世運舞台上去表演。