財經 中年人理財要有4大覺悟:時間、體力都不站在你這邊了,一定要懂得「做這件事」 2.體力加速流失 雖然能藉由健身、運動去強化體力,但這樣的人還是少數,因為持之以恆真的不容易,體能可以維持住就很不錯了... 2025.04.22
職場 在辦公室坐一整天,為何下班還是很累?不是你太弱,是情緒勞動太傷人 情緒勞動,消耗的精力能量不亞於體力勞動 大量情緒勞動的工作像是客服、服務業、老師等,企業當中也會有不少消耗心力的情緒勞動情境... 2024.10.16