生活 老人微胖更健康?維持肌肉量降死亡風險 肥胖雖會對健康產生不利影響,但考量到多數長者患有慢性病等因素,仍不建議長者輕易減肥,尤其是168、只吃單一食物等與斷食相關的減肥法一概不推薦... 2024.02.07