職場 一通電話,就有長照支援!減輕照顧人負擔的長照4錢包,一次掌握 每年每人最高補助4萬8510元(自負額最高16%),可使用於居家喘息、機構喘息、日間照顧中心喘息、小規模多機能(夜間臨托... 2024.07.06
國際 關燈好眠,能源危機讓歐洲人回歸正常作息? 美國非營利組織國際黑暗天空協會(International Dark-Sky Association, IDA)估計,夜間戶外照明約三分之一沒有任何好處... 2022.09.21
財經 不賣床墊,只賣你一夜好眠!「睡不好」時代,將帶來哪些商機? 同時,研究還發現女性比男性的平均入睡時間要長兩倍,青少年和年輕人在所有的年齡族群中睡眠品質最差,憂鬱和孤單的情緒以及對電子產品的過度使用... 2021.04.24
生活 每天上班來一杯!為什麼「喝咖啡」趕不走倦怠感?提神關鍵:蛋白質 腎上腺若過勞、失調,皮質醇就漸漸分泌不出來了,人於是會變得無法集中精神, 感到疲倦、有氣無力,甚至出現憂鬱傾向... 2020.07.29