＃療癒系

一樣是年輕人，A的座位堆滿療癒系小公仔和扭蛋，B的座位卻乾淨得像是能隨時準備辭職走人。...

7大好喝咖啡之一；此次前進台中展店，人氣買氣超旺，排隊品嚐咖啡的消費者絡繹不絕，除了精品咖啡必喝外，療癒系甜點可頌也深受歡迎...

Moan將療癒系甜點布丁巧妙融入脆皮麵包中，推出爆漿焦糖與爆漿可可兩款創意選擇。...

，被稱為近期最溫暖動人的療癒系電影，除了故事內容引人入勝外，拍攝足跡以故事主角出生地日本三重縣為主，在電影上映後掀起三重縣的巡禮風潮...

擅長跨媒材創作的藝術家呂紹瑜（Crystal Lupa）曾因設計的印花品牌登上紐約時裝週。她創作多元，曾出過單曲、和聲、設計過專輯封面，甚至與金曲歌后魏如萱辦過聯展。常向女兒說童話故事的她，最近推出個展「人間勿語」，以另一種形式訴說自己的「一千零一夜」。 她畢業於倫敦藝術大學中央聖馬丁學院，擁有服裝設計背景，作畫前具有嚴謹的調色盤想像，習慣將人物置中，透過背景的烘托，產生一種凝聚的劇場感。相較時尚產業得顧及每季壓力與管銷的繁複關卡，Lupa坦言自己無心打理，反而只喜歡專注在設計。個展延續她以往作品中出現的「永恆少年」，呼應心理學「彼得潘症候群」，意指不想長大的人們，為了守護心中青少年狀態，用自己的方式與社會體系區隔。Lupa認為，現代人的心裡或許都隱身這樣的少年，透過油畫堆疊刮痕技巧，筆觸間黑白灰細膩變化，將對生命的無奈與憤恨埋進畫中。她說：「畫完時，我覺得自己被療癒了。」 沙丘夢遊　「獻祭」以新娘從平穩的空間走向前方的未知來映照婚姻對女性的影響。攝影者：楊絲貽 沙丘夢遊　Lupa的陶藝作品「白雨巫」手臂可以擺動，很童趣。來源：Hiro Hiro Art Space提供 其中一幅《人間勿語》遠看是曠野美景，近看卻可以感受到地層紋理所刻下的傷痛。遠方太陽透著希望，這或許也是為人母的她，在生命的顛簸與孤獨中，留下守護的柔情。 她的畫中留有童趣與力量，好比在沙漠中翱翔空中的《魔毯》，是她結合夢境與想像。最近她常夢到沙漠，創作題材也出現沙丘與岩壁。Lupa說，透過自我揭露，希望與觀者共同承受、呼應並釋放每個當下時刻。 {DS_BOX_34535} ...

在城市植入自然，甦醒身心靈的療癒系宅邸 挑高5米8的法式沙龍，...

花蓮・秧悦美地 》跟農夫下田　漫步香草迷宮玩芳療 一間香草主題飯店，能把香草玩到多極致？住在花蓮秧悦美地度假酒店，尋找香草，成為住客的尋寶驚喜。房間飲品是玫瑰天竺葵茶包、點心是香草紅藜棒，浴室擺設薰衣草沐浴露與迷迭香洗髮精……。每間房間還設有香草蒸氣室，蒸氣薰蒸出汗，空氣瀰漫青草香。 這是一間位於君達休閒農場，朝全有機農業發展的飯店。護理背景出身、君達集團的創辦人尹純綢，深感健康重要性，想成立種植香草、生產精油的休閒農場。她心想，香草多是國外進口且價格昂貴，台灣難道不能自己種？二○○○年，開始陸續將約三百種香草引進台灣種植。 在香草迷宮散步，觸摸香草，吸收天然香氛與負離子。攝影者：程思迪 然而，香草怕熱也怕冷，怕濕也怕乾，非常嬌貴。「一開始，外來香草無法適應台灣風土環境，我們經常今天種下，隔日就死亡，或者就是不開花。」尹純綢接受alive專訪時表示。 為了找出問題，君達實驗室不斷實驗、測試土壤菌種、調節與改良土壤，搭配奇萊山水源，找出超過百種香草適合的生長模式。二○○二年，成為台灣第一家休閒農場。因季節而異，如今旅客來此至少可見三十種香草，綠意盎然。 我加入「一畝田」體驗，當個一日農夫。在一・五公頃的農地，我種下的作物，會成為下位旅客採收的食物。「訣竅是挖得深、種得淺，」場務部經理王宏基拿著鏟子一邊指示，「這樣讓空氣和水能夠滲入，讓植物充分吸收養分，否則將成為無效土壤。」 許多都市人常搞不清楚什麼是菜、什麼是草，或總纏著王宏基問他盆栽要如何種活。不懂農事沒關係，在這裡，可以嘗試親近土地。採收紅生菜與萵苣，直送飯店餐桌；摘芳香萬壽菊，帶回房間泡一壺茶。我們還開獎「地瓜包」，驗收種在麻布袋的地瓜收成。答案揭曉，兩大一小個地瓜，這包運氣普通。 學習翻土、種菜與採收，產地直送飯店餐桌。來源：秧悦美地度假酒店提供 君達與花蓮六十多家有機小農合作，收購農產或提供銷售平台。曾有在地青農生產稻米滯銷，尹純綢建議其改種花蓮一號黃豆，再合力推出迷迭香豆奶。我們到訪時適逢聖誕市集，許多小農前來飯店擺攤。青農江孟璇和父親江玉寶主要種植百合與山苦瓜，連續參加三年市集。「這兒容易接觸外縣市消費者，傳達有機理念。」江孟璇說。 二○一九年，這座休閒農場為了更高端、精緻化，建立秧悦美地度假酒店。新鮮萃取的香草純露直接注入戶外水療池，一年四季都可浸泡。想享受靜謐時光，可在房間的浴缸以玫瑰精油沐浴鹽泡澡，再至香草蒸氣室。 面向中央山脈，我散步於四個半圓組成的香草迷宮，學會辨認檸檬香蜂草、綠薄荷與迷迭香等植物。迷宮充滿天然香氣，直徑約二十五公尺，走完一圈花上二十分鐘。如果還不過癮，至DIY教室手作香草包、精油項鍊與苔球，用五感徹底體驗香草，或在花園裡的瑜伽房，舒展身心。 晚餐桌上，我們品嘗君達研發的低脂肪、無抗生素的新品種格雅雞（Gaea）火鍋，高湯以蔬果和雞骨熬煮四小時，搭配下午自己剛採收的有機蔬菜，嘗到食材天然原味。和一般雞肉相比，格雅雞肉質多汁，口感較扎實但不柴。 當然，這裡連養成的雞，都吃香草。 {DS_BOX_32276} {DS_BOX_32277} ...

他告訴alive，「我出的產品都是療癒系，像是麻辣鴨血、鵝油拌麵等，都是可以讓人開心的，就跟喜劇一樣。...

疫情中，大家避免出門，盡量待在家裡，但不免感到抑鬱、煩悶，這時候的你，可以試著打電動！《時代雜誌》曾報導，玩電動遊戲恰恰是抑鬱的反面。 遊戲設計師麥格尼格爾（Jane McGonigal）表示，當人們玩遊戲時，他們「全心全意地投入創造性挑戰」。這會激發人腦一種神經元訊號，「產生一種真實的樂觀心態，相信自己的能力和機會，能夠變得更好或成功，以及具備更多的身心能量解決困難的問題」。 她補充，人們玩遊戲時，大腦掃描顯示，大腦中最活躍的部位是與動機和目標導向相關的獎勵途徑系統，以及與學習和記憶相關的海馬體。這2個部位，正是人們感到抑鬱或消沉時，大腦中沉寂的位置。 疫情讓人感受到生命無常，遊戲如何療癒人心？許多遊戲直接以分離、創傷或死亡當作主題，在遊戲旅途中帶玩家經歷克服、蛻變、流淚、微笑的過程，重新找到堅定前行的力量，以下推薦5個一個人就可以玩的電腦遊戲。 一、《Gris》 在《Gris》裡，你扮演一位名為Gris的女孩，Gris的意思是灰色，遊戲一開始畫面也是灰色系，由黑白線條、色塊構成，不時經過廢墟建築，穿插巨大的女孩掩面哭泣的雕像。這時，玩家知道，這位主角內心曾受過傷，而遊戲中的地景，就是她心中的破敗之地；隨遊戲進行，玩家將替Gris一一找回她生命的色彩。 《Gris》最為人津津樂道的是精緻的配樂、水彩渲染的插畫場景，許多玩家直呼：每個畫面都可以截圖下來當作桌面。這個遊戲完全沒有對話或文字，但當色彩場景和時而磅礡、時而空靈的音樂完美融合，讓人可以感受到女孩內心的掙扎或省思；當女孩在平台跳躍過程中漸漸習得更多能力，也讓人體會到她正在蛻變和治癒。 二、《Spiritfarer》 《Spiritfarer》是一款以死亡為主題，卻能溫暖人心的管理遊戲。玩家在遊戲中扮演開著一艘「靈魂渡船」的渡船者斯泰拉。在遊戲過程中，總是活力充沛的你在奇幻世界中尋找失落的靈魂夥伴，替他們打理船上居所、煮他們愛吃的東西、聽他們傾訴故事，一起探索一部分大海以後，最終讓他們的心靈完整、送他們離開人世。 遊戲中最療癒的，是和靈魂「討抱抱」，這些靈魂以麋鹿、青蛙、刺蝟等形象現身，溫馨的擁抱動作讓人感覺超暖。有玩家表示，在遊玩過程中幫助角色，得到救贖的卻是自己。跟現實一樣，遊戲中的道別總是來得突然，但《Spiritfarer》卻以最溫馨的方式讓人學會說再見。 三、《Before Your Eyes》 在《Spiritfarer》裡，玩家當一位擺渡人；在《Before Your Eyes》，玩家則是一位搭上渡船的靈魂，向擺渡人呈現自己的生前故事。這個遊戲最特別之處，在於它使用眼動追蹤推動遊戲進展，利用網路攝影機偵測玩家的眼睛動向以及眨眼動作，每次眨眼，遊戲就會跳轉到下一個劇情片段。 這是一個非常簡短的小品遊戲，但創新的遊戲模式和《Before Your Eyes》的第一人稱敘事劇情相當搭配，給予玩家沉浸的遊玩感受。隨遊戲進行，揭露遊戲主人公生前一個遺憾的真相，將讓玩家眼有點痠、同時淚有點乾。 四、《I am dead》 「我死了」這個遊戲名字乍看驚悚，卻會是一個收集癖愛好者的療癒遊戲。玩家扮演一個小島上剛去世的博物館館長，他有2種特殊的幽靈力量：可以探索活人的記憶，以及用一種神奇的X射線視覺窺探物體的內部。 遊戲相當單純，就是一個「找東西」遊戲，藉由找尋關鍵物品找到能夠保護小島的靈魂。科技媒體The Verge評論，《I am dead》提供令人滿意的觸覺體驗，你可以鎖定一個物體，然後切入其中查看內部，同時旋轉以從各個角度觀察它。這是一個充滿故事的遊戲，每件關鍵物品都伴隨一個甜蜜或悲傷的故事，就像一部有故事的漫畫書上演，讓人重溫角色失去的愛的回憶。 五、《Carto》 最後一款遊戲是台灣國產的獨立遊戲。小女孩卡朵因暴風雨和阿嬤分散了，她需要善用「重繪地圖」的方式探索世界、重新和阿嬤團聚。這個遊戲同樣以創新的遊戲模式驚艷玩家，玩家用手上現有的地圖碎片重新旋轉、拼接，就能發掘新的場景和劇情，不像一般遊戲地圖都是固定的。 《Carto》童趣的畫風適合大人、小孩玩，輕鬆的劇情讓人感到放鬆，一位台灣玩家近日評論表示：是一個防疫良物。 參考來源：Time、The Verge 核稿編輯：林易萱 ...

奈良美智以其隱藏黑暗面的療癒系孩童肖像風靡全球，向來是國際藝術拍賣市場的搶手貨，二○二○年二月，他的作品...