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職場 把孩子教好、不如讓孩子睡好》美國頂尖私校:第一堂課延後35分鐘,全班成績突飛猛進! 2015年8月,紐澤西州立法要求,該州的教育局研究延後上課時間的健康效益,以及睡眠不足對學業成績的影響... 2017.01.06
職場 睡眠不足,竟導致小學生休學!爸媽們注意:小孩晚睡會變笨,還會影響人際關係 但是,兒童和青少年如果玩到日夜顛倒,「很可能引發焦慮症,」台安醫院精神科主任許正典警告,他援用日本的例子... 2016.09.15