一喝酒就變嘮叨，壓力通常很大...心理師解讀，隱藏性格如何反映在酒後面貌

每次和朋友到PUB喝酒，都深深覺得，燈光昏暗的PUB就彷彿是一間暗房，而各種滋味的美酒就好似顯影液一般，可以映照出一個人的廬山真面目。

曾經在無意間發現，某個朋友是個表裡不一的雙面人嗎？每次和朋友聊天，經常可以聽到下面這些令人百思不得其解的對話：

「看他長得斯斯文文的，怎麼會有暴力傾向呢？」
「想不到他外表一副正經八百的模樣，竟會偷吃女同事的豆腐。」
「真教人不敢相信，那麼會搞笑的人，怎麼會自我傷害。」

其實，不管掩飾功夫再好的人，他的行為舉止或多或少都會透露一些蛛絲馬跡，可以尋著線索一路找到他「不想讓別人知道」的隱藏性格。

觀察一個人喝酒的理由，還有酒後的反應，可以看出他有沒有壓抑的情緒？內在有沒有累積大量的矛盾衝突？自信心足不足夠？對別人尊不尊重？是否有內外不一致的傾向？可說是發掘內心陰暗面極具參考價值的資訊。

所以，當你怎麼努力都走不進某個朋友的內心世界，卻又不得不跟他互動的話，不妨找個機會邀他喝個小酒，然後慢慢觀察對方真實自我的顯影過程。

我看過不少個性壓抑的人，必須藉著酒精的力量來紓解「內外不一致」的壓力，或是酒後跟同事發生扭打，或是酒後對伴侶拳打腳踢，由於看太多酒後「變了一個人」的場面，在此不得不提醒你，經過酒精顯影的面目往往是一個人最脆弱、也最麻煩的一面，不妨先做好心理準備。

一喝酒就囉嗦個沒完沒了的人

有個朋友自從被公司調到南部上班後，就開始藉著酒精逃避現實世界。幾乎所有的朋友都曾在半夜三更接過他的電話，聽過他的酒後心聲。而他的心聲其實只有幾句話：

「我好寂寞哦。」
「唉，都沒有朋友關心我。」
「大家都不了解我的痛苦。」

聽來聽去就這三句話，可是，不管如何安慰他，皆無法打斷他講重複的話，除非狠下心來掛斷他的電話，才能停止午夜的疲勞轟炸。

根據我長期的觀察，一喝酒就囉嗦個沒完沒了的人，有些是理想過高，卻不願對現實妥協的人；有些是平日為人謹言慎行，很少跟別人分享心事，擔心留下把柄在別人手上的人；有些則是做事一絲不苟，深怕出任何差錯的人。

但無論是哪一種人，他們的內心都承受著巨大的壓力，這股壓力一旦藉酒精發洩出來，後座用力往往強烈到連當事人都難以控制，而且第二天清醒之後，他們完全不記得前一天說過什麼話，直到看到朋友所錄的影片後，才會滿懷羞愧感，驚訝自己居然會講這麼多話。

一喝酒就瘋瘋癲癲的人

一般來說，會藉酒裝瘋或藉酒壯膽的人，在現實世界裡多半也有雙重性格的傾向。像我有個朋友平常工作態度非常認真，但奇怪的是，只要一喝酒他就彷彿變了一個人似的，滿口胡言亂語。

一喝酒就變成超級大膽的人，很多平常是個膽小怕事的人，若他原本膽子就很大，哪裡還需要藉酒壯膽。

會藉酒裝瘋的人，不少人際關係都有點緊繃，或害怕跟別人太過親密，或極度渴望被別人肯定，或老愛自我否定，因此需要透過酒精來改變自我的觀感和性格，拘謹的人會變豪放，緊張大師會變得輕鬆幽默，這種感覺會讓他們產生錯覺，誤以為酒精有助於拉近人際關係。

一喝酒就自我吹噓的人

不少喜歡喝酒的人都覺得自己交遊廣闊、人面很熟，為了感受自己走到哪裡都吃得開，他們最大的嗜好便是到處喝酒、到處交朋友，這樣不管他們走到哪裡都可以碰到認識的熟人，不愁沒有聊天解悶的對象。

有趣的是，若仔細聆聽他們到底在聊些什麼，就會發現，喝過酒的人講話聲音都特別大，很多人一喝酒就開始自我吹噓，吹噓自己對公司的功勞有多大，吹噓自己的女朋友有多乖巧懂事，吹噓自己結交的朋友多有身分地位，吹噓自己當兵的時候有多神勇。

其實，很多喜歡吹噓的人內心都很空虛，才會想藉著誇大不實的豐功偉業來吸引別人的注意力。

有個朋友的行為讓我很苦惱，明明才剛認識，卻四處跟別人說他跟我已經熟到「從小一起長大的地步」，偏偏又不能當眾刺破他說：「我跟你一點也不熟。」真的很痛苦。

每次碰到愛吹噓的人，我的應對之道皆是，遠離他的視線範圍，讓他無法借題發揮。

喜歡獨自喝悶酒的人

曾經看過一個獨自喝悶酒的女生，讓我留下深刻印象。她不但每次都一個人喝悶酒，而且還自創一套遊戲規則，如果她的杯墊是正面的，就表示「今天本姑娘心情不好，任何人都不能搭訕」；相反的，若杯墊是反面的，就表示「今天本姑娘心情不錯，任何人都可以搭訕」。

假使有哪個人不明就裡違反了她的遊戲規則，那她也不會給對方好臉色看。

大致上來說，喜歡獨自喝悶酒的人多半情緒起伏比較大，個性也比較難以捉摸，好的時候很好，壞的時候則會把周遭人折磨到精神不堪負荷的程度。

事實上，有時候連他們自己都不知道情緒低落、情緒轉變的原因，沒來由的渾身覺得不舒服，時間多半在下午、傍晚或是半夜，試圖透過酒精讓自己好過一點。

如果周遭親人朋友也有這種狀況，就需要來做心理諮商，沒有原因的情緒低落有可能是憂鬱傾向，也有可能肇因於小時候的成長壓力，需要協助他們探索情緒變化的根源，進而找到調節情緒的有效方法。

一喝酒就會失憶斷片的人

上面這幾種喝酒反應的人，如果喝酒後還會失憶斷片，代表他們可能過著雙重人生，現實生活中他們充滿自信、工作認真、事業成功，對朋友講義氣，過著人人稱羨的生活；但內心深處別人看不到的世界，他們卻感覺不到家庭的溫暖，隱藏大量孤單寂寞的缺愛感受，才會一喝酒就失去自我控制，跟現實生活中的理智樣貌完全不同，不斷讓自己在失憶的過程中重複著「清醒後懊惱」的行為。

喝酒後引吭高歌的人

在朋友的喜宴上或公司尾牙宴時，有些人一喝酒就喜歡扯開喉嚨大聲高歌，也不管自己的五音全不全、歌聲優不優美。由於酒精會抑制一個人的自我控制，所以，拿掉自我控制後的行為反應是引吭高歌，代表他內心沒有太多負向的情緒，個性較為開朗正向，喜歡與人溝通，人緣通常還不錯，會透過認識新朋友拓展生活圈，對未來也抱持希望與期待。

絕不讓自己喝醉的人

一般在喝酒的場合，氣味相投的酒友們都會彼此勸君更進一杯酒，就這樣你一杯、我一杯的互相敬來敬去，很容易便會喝醉。

也因此，喝酒的時候最能測出一個人的自制力好不好。自制力強的人多半知道自己的酒量在哪裡，一發現到達警戒線即會適可而止，絕不貪杯。除了擁有不錯的自制力外，這種類型的人協調力多半也不差，合群性強，非常善於處理人際關係。

註：未成年請勿飲酒。喝酒不開車，開車不喝酒。 飲酒過量，有害健康。

書籍簡介

責任編輯：洪婉恬